一日20分の暗記タイムを作る

内容とは?

暗記は定着させるには繰り返しが大事です。
毎日1時間をとるのは難しいでしょうから20分とることで繰り返し暗記作業を行い
記憶を定着させましょう。

記憶をするには時間を決めてデッドラインを意識しながら行うことで効果が出ます。
寝る前や通勤時間など時間を決めてチャレンジしてみましょう。

(出典:脳の強化書 加藤俊徳著 あさ出版)

生かし方とは?

暗記は嫌な物と相場が決まっていますが、細切れの時間を使っていつもいつも見る事で
定着可能です。
覚えるべき事柄を常に携帯して細切れの時間で閑有れば見て覚えましょう。

その際脳はデッドラインを定められると働きやすくなりますので時間を決めてやりましょう。
20分は毎日必ず記憶に当てるぞ!
と決意を強く持ち、記憶に時間を振り向けましょう!